Архив новостей

28.09.2022

Встреча с врачом-педиатром А.Л.Петручик. Был затронут вопрос "Здорового питания".

❎ 👩‍⚕️🏥 Сегодня состоялась встреча с врачом-педиатром А.Л.Петручик. Был затронут вопрос "Здорового питания".
Ведь именно правильное, здоровое питание является основой жизни, помогает поддерживать физические силы организма, его интеллектуальное развитие.
❎ В беседе с ребятами доктор подчеркнула важность формирования структуры рационального питания у молодых людей.
❎Очень подробно Анастасия Леонидовна остановилась на основных принципах правильного питания, разъяснив, какие продукты полезны молодому организму в период интенсивной умственной деятельности, и что, наоборот, вредит мыслительному процессу.
❎ Были даны рекомендации о правильном выборе продуктов, активизирующих работу мозга (овощи, фрукты, разнообразные каши, орехи, морская рыба).
❎ Особый акцент был сделан на разъяснение основ правильного питания (сбалансированность, «натуральная» еда, правильное соотношение белков, жиров и углеводов, частота приемов пищи).
❎ Отдельно зашла речь о вреде сладких газированных напитков, чипсов и хот-догов, которыми так любят устраивать «перекусы» молодые люди, а также о заболеваниях, к которым ведет употребление таких продуктов.
❎ Мы выражаем благодарность Анастасие Леонидовне за полезную и информативную беседу.

Архив новостей

Встреча с врачом-педиатром А.Л.Петручик. Был затронут вопрос "Здорового питания".

Разделы сайта